叛逆 | 专家解读专栏 · 第6页
完美主义害死人怎么改？换个角度想，问题就解决了一半 —— 青春期心理必读
先说一个可能颠覆你自己自己认知的事 关于完美主义害死人怎么改这件事，大多数人的理解是错的。 说点实际的——你现在就能做的事 大道理说完了，接下来说干货。以下几个
我身边那个运动可以治抑郁是真的吗的朋友，后来怎么样了 —— 青春期心理必读
一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 事情的起因说起来也不复杂——但对小敏来说，那种
青春期解读：恋爱倦怠期怎么度过？90%的人都踩过这个坑
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，小美还没睡 不是在追剧，不
叛逆期应对：原生家庭伤害了孩子怎么弥补的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你自己唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高
运动可以治抑郁是真的吗背后的深层原因，终于说清楚了(成长篇)
一个有意思的现象 你有没有发现：关于运动可以治抑郁是真的吗的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章一旦戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件
青春期心理：老好人怎么变强势？心理学教你正确应对
那天在咖啡店，小张突然哭了 原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？" 先搞明白：这到底
【青少年心事】全职妈妈焦虑怎么缓解？心理专家一针见血的分析
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，小丽突然哭了 原因？其实没什么特别
第一次约会聊什么话题：你需要知道的几个关键点 —— 青少年心事必读
一个真实的故事 小杰最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 说点实际的——你现在就能做的事 大道理说完了，
青春期女孩的情绪波动是正常的吗
很多人在面对青春期心理时，往往不知道该如何应对。其实，心理学早已给出了答案，只是很少有人真正去了解。 从心理学的角度来看，正确认识和接纳自己的情绪的根源往往在
青春期心理 | 孩子沉迷手机怎么管？今天终于有人说透了
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，小陈还没睡 不是在追剧，不是在
青春期孩子早恋了怎么办
很多人在面对亲子教育时，往往不知道该如何应对。其实，心理学早已给出了答案，只是很少有人真正去了解。 很多人可能没有意识到，培养积极的思维模式其实和我们的自我价
孩子叛逆期怎么沟通：看懂这篇你就释然了
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于孩子叛逆期怎么沟通这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要
写作业拖拉怎么解决？心理学教你正确应对 —— 叛逆期应对必读
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协
全职妈妈焦虑怎么缓解？心理学家推荐的4步自救指南(家长课堂)
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，小丽突然哭了 原因？客观来说没什么
失眠怎么快速入睡小妙招？学会这招，心态稳了很多(青少年心理)
你可能从来没从这个角度想过 一旦我说"失眠怎么快速入睡小妙招其实不是困扰，你对待失眠怎么快速入睡小妙招的方式才是痛点"——你同意吗？ 别急着摇头。这篇文章很容易
孩子叛逆期怎么沟通的正确打开方式，建议收藏
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"孩子叛逆期怎么沟通"这件事。因为我发现身边太多人被这个
成长课堂：怎么判断一个人是不是真的爱你？别慌，看完这篇你就有方向了
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，Amy突然哭了 原因？其实没什么特
青春期心理：怎么控制自己的情绪？别慌，看完这篇你就有方向了
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协
青春期解读 | 孩子自卑内向怎么培养的正确打开方式，建议收藏
先说一个可能颠覆你认知的事 关于孩子自卑内向怎么培养这件事，大多数人的理解是错的。 说两个我见过的真事 第一个：小丽的"触底反弹" 小丽，30岁。假如你认识TA
青春期解读 | 金牛座女生怎么追的6个信号，中3个就该重视了
一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 事情的起因说起来也不复杂——但对小颖来说，那种
原生家庭伤害了孩子怎么弥补？心理咨询师给你说几句真心话 —— 成长课堂必读
先问朋友们们几个问题 你有没有过这种感觉—— 说点实际的——你现在就能做的事 大道理说完了，接下来说干货。以下几个方法不需要花钱、不需要特殊条件，今天就能开始：
【青春期解读】农村出来的孩子怎么改变命运？心理学角度帮你深度剖析
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 朋友们可能从来没从这个角度想过 如果我说"农村出来的孩子
你不是懒，你可能是抑郁了：那些被误解为'不上进'的心理求助信号 —— 叛逆期应对必读
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 "为什么连起床这么简单的事我都做不到？" 小林已
怎么判断一个人是不是真的爱你？可能你一直理解错了(青春期必读)
一个有意思的现象 你有没有发现：关于怎么判断一个人是不是确实爱你的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说