成瘾 — 你想了解的都在这里 · 第2页

短视频成瘾:容貌焦虑怎么克服?心理学教你正确应对

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在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟身处其中的你唠唠心里话 先说好——这篇文

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陈默然 50043阅读
数字排毒:拖延症是心理疾病吗?心理咨询师给你说几句真心话

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每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于拖延症是

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苏念安 51873阅读
数字排毒:单亲家庭孩子心理问题自救手册:从今天开始改变

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有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你有没有发现:关于单亲家庭孩子心理痛点

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杨思语 49679阅读
戒手机:全职妈妈焦虑怎么缓解:3个技巧让你不再反复纠结

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在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协可能会的调查

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孙雨桐 50376阅读
青春期孩子不听话怎么办?心理学教你正确应对 —— 戒手机必读

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从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每

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卫离歌 51848阅读
留守儿童心理问题:3个技巧让你不再反复纠结(沉迷自救)

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掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你聊几句真心话。 几个真正管用的方法(不是鸡汤) 下面这些是我观察了很多人的经

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赵暖阳 54266阅读
【手机依赖】PTSD是什么意思:看懂这篇你就释然了

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今天想跟大家唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"PTSD是什么意思"这件事。 先搞明白:这到底是怎

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情绪急诊室 49587阅读
数字排毒:考前焦虑怎么缓解?认清这几点,你就不纠结了

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你最近过得还好吗? 我知道这个麻烦你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是确实还行,还是懒得解释? 说点实际的——你现

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刘晚秋 50895阅读
【游戏沉迷】孩子叛逆期怎么沟通的正确打开方式,建议收藏

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今天想跟朋友们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教身处其中的你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"孩子叛逆期怎么沟通"这件事。 先搞明白

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深夜疗愈馆 49949阅读
原生家庭伤害了孩子怎么弥补?心理专家一针见血的分析 —— 短视频成瘾必读

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从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于原生家庭伤害了孩

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杨思语 53291阅读
孩子叛逆期怎么沟通的正确打开方式,建议收藏(数字极简)

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最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟身处其中的你们唠唠心里话 先说好

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深夜疗愈馆 54625阅读
孩子叛逆期怎么沟通的正确打开方式,建议收藏(戒网篇)

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有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟朋友们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高

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深夜疗愈馆 54436阅读
精神内耗严重怎么办:看懂这篇你就释然了 —— 数字排毒必读

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你们有没有想过一个麻烦 为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了? 别

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马明澈 51349阅读
过度保护孩子有什么坏处?心理专家一针见血的分析 —— 戒手机必读

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先问你几个问题 你有没有过这种感觉—— 说两个我见过的真事 第一个:阿城的"触底反弹" 阿城,32岁。如果你认识TA,你绝对想不到TA曾经因为过度保护孩子有什么

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情绪急诊室 50908阅读
我身边那个强迫症怎么自我调节的朋友,后来怎么样了 —— 戒手机必读

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那天在咖啡店,大伟突然哭了 原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你自己怎么了?" 先搞明白:这

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张芷晴 51891阅读
戒手机 | 分离焦虑症怎么治疗?看完这篇你会豁然开朗

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徐心怡 49832阅读
戒手机 | 留守儿童心理问题:你需要知道的几个关键点

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在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于留守儿童心理问题

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许清风 52465阅读
【数字排毒】双相情感障碍和抑郁症区别?这篇文章帮你理清思路

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在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问大家们几个问题 你有没有过这种感觉—— 说两

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郑若水 54737阅读
我身边那个PTSD是什么意思的朋友,后来怎么样了(手机成瘾)

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今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"PTSD是什么意思"这件事。 说点实际的——你现在就

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吴晓晨 54651阅读
关于孩子叛逆期怎么沟通,一个真实故事改变了我的看法 —— 手机依赖必读

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最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、

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孙雨桐 54186阅读
数字排毒 | i人和e人什么意思MBTI全面解析:原因+方法+避坑指南

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掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你自己们聊几句真心话。 两个真实的故事 故事一:小颖,35岁 小颖是我一个朋友

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卫离歌 50230阅读
高中生早恋家长怎么处理的6个信号,中3个就该重视了 —— 戒手机必读

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你自己们最近过得还好吗? 我知道这个麻烦你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行,还是懒得解释? 说点实际的—

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周思齐 52222阅读
数字排毒:我身边那个运动可以治抑郁是真的吗的朋友,后来怎么样了

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一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 说点实际的——大家们现在就能做的事 大道理说完

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苏念安 53302阅读
怎么跟孩子谈性教育:一个过来人的血泪教训 —— 短视频成瘾必读

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掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你聊几句真心话。 几个真正管用的方法(不是鸡汤) 下面这些是我观察了很多人的经

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沈从容 53100阅读
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